Livre - Collection Mon Cahier - Auto-Hypnose
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Livre – Mon cahier : Auto-hypnose
Reprogrammez votre esprit et transformez votre vie avec Mon cahier Auto-hypnose. Ce guide accessible vous initie à une pratique puissante permettant d’accéder à votre inconscient pour libérer vos blocages, renforcer votre confiance et améliorer votre bien-être global.
Chez Pür Sérénité, nous croyons que tout changement durable commence à l’intérieur.
Résumé
L’auto-hypnose est une porte vers votre inconscient… là où tout se transforme.
Ce livre vous accompagne pour :
- Apaiser votre esprit et votre corps
- Dépasser vos blocages émotionnels
- Développer votre confiance et votre pouvoir personnel
Ce que vous allez découvrir
- Les bases de l’auto-hypnose expliquées simplement
- Des techniques pour entrer en état d’hypnose
- La création de déclencheurs (ancrages)
- Des exercices pour reprogrammer vos pensées
- Des pratiques pour améliorer votre bien-être mental et émotionnel
Pourquoi vous allez l’aimer
- Approche claire et accessible
- Idéal pour débuter en auto-hypnose
- Favorise des changements profonds et durables
- Parfait pour le développement personnel et le bien-être
Détails du produit
- Titre : Mon cahier Auto-hypnose
- Auteur : Chloé Turgis
- Illustrations : Céleste Wallaert, Alice Wietzel
- Éditeur : Solar
- Collection : Mon cahier
- Date de parution : 5 juillet 2024
- Pages : 109
- Format : Couverture souple ou EPUB
- Langue : Français
- Dimensions : 22 x 17 cm
- Poids : 198 g
- ISBN (papier) : 9782263185946
- ISBN (EPUB) : 9782263188879
- Catégorie : Bien-être / Médecine alternative
⚠️ Information importante
- Livre physique ou numérique (selon choix)
- Usage informatif – ne remplace pas un suivi professionnel
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