Livre - Collection Mon Cahier - Kundalini Yoga

Livre – Mon cahier : Kundalini Yoga

Éveillez votre énergie intérieure et reconnectez-vous à votre essence avec Mon cahier Kundalini Yoga. Ce guide inspirant vous initie à une pratique puissante qui harmonise le corps, l’esprit et l’âme pour transformer votre quotidien.

Chez Pür Sérénité, nous croyons que l’énergie vitale qui vous habite est la clé de votre équilibre et de votre rayonnement.

Résumé

Le Kundalini Yoga est une pratique énergétique profonde qui agit sur tous les plans de votre être.

Ce livre vous accompagne pour :

• Activer votre énergie vitale (kundalini)
• Équilibrer vos émotions
• Développer votre intuition et votre conscience

Ce que vous allez découvrir

• Les bases du Kundalini Yoga expliquées simplement
• Des exercices (postures, respirations, méditations) pour éveiller votre énergie
• Des pratiques pour vous reconnecter à vous-même
• Des outils pour libérer les blocages énergétiques
• Une approche pour harmoniser corps, cœur et esprit

Pourquoi vous allez l’aimer

• Accessible aux débutants
• Approche énergétique et spirituelle complète
• Favorise l’alignement intérieur
• Idéal pour une transformation profonde et durable

Détails du produit

• Titre : Mon cahier Kundalini Yoga
• Auteur : Ombeline de Louvigny
• Illustrations : Guenièvre Suryous
• Éditeur : Solar
• Collection : Mon cahier
• Date de parution : 3 décembre 2020
• Pages : 95
• Format : Couverture souple ou EPUB
• Langue : Français
• Dimensions : 22 x 17 cm
• Poids : 180 g
• ISBN (papier) : 9782263156083
• ISBN (EPUB) : 9782263173301
• Catégorie : Bien-être / Yoga

⚠️ Information importante

• Livre physique ou numérique (selon choix)
  
• Usage informatif